\’Red-Flags\’: Jangan Pernah Abaikan Simptom Ini

\’Red-Flags\’ ; Senarai simptom \’red-flags\’  ini semata-mata bertujuan untuk menyerlahkan beberapa gejala penting yang tidak boleh diabaikan. Seperti biasa, sebaiknya berunding dengan doktor anda sendiri, dan dapatkan rawatan perubatan jika anda bimbang.

1. Sakit Dada

• Ketidakselesaan yang merasakan seperti  tekanan, atau berat;
• Sakit dan berpeluh, loya, atau rasa ketakutan;
• Kesukaran bernafas;
• Apa-apa perubahan corak atau kekerapan kesakitan \”normal\” anda;
• Kesakitan atau tekanan yang semakin parah dengan usaha dan bertambah dengan rehat;
• Sakit yang dikaitkan dengan lulus atau perasaan ringan kepala;
• Sakit atau sesak nafas pada sesiapa sahaja dengan kaki yang bengkak atau menyakitkan;
• Merasa seperti jantung anda sedang berkeringat atau terkena dengan cepat.

2. Sesak nafas

• Susah untuk bernafas apabila baring
• Bernafas lebih cepat daripada biasa dan susah untuk bercakap
• Susah untuk bernafas secara tiba-tiba
• Sesak nafas beserta demam
• Batuk berdarah

3. Gejala strok atau TIA

Mana-mana gejala-gejala ini adalah membimbangkan walaupun mereka bersifat sementara atau semakin pulih.n

• Lemah, kebas, atau tidak mampu untuk menggerakkan anggota badan
• Apa-apa perubahan dalam penglihatan, termasuk penglihatan berganda, penglihatan kabur, atau kehilangan penglihatan;
• Susah untuk bercakap
• Kekeliruan
• Rasa pening, hilang keseimbangan, tidak stabil, atau susah untuk berjalan;
• Kecederaan kepala (seperti jatuh) atau angin ahmar
• Sawan

4. Gejala Perut dan Gastrointestinal

• Najis berdarah atau cirit-birit berdarah
• Cirit-birit yang berkait dengan sakit perut yang teruk
• Najis berdarah atau cirit-birit berdarah
• Sejarah penggunaan alkohol berat;  
• Permulaan sembelit baru, atau najis yang kelihatan lebih gelap daripada biasa;
• Muntah atau sakit yang menghalang anda daripada mengambil ubat biasa anda;  
• Muntah darah atau muntah yang kelihatan seperti alasan kopi;
• Kesakitan abdomen yang berkaitan dengan demam, muntah, cirit-birit, atau kurang selera makan;  
• Kesakitan abdomen yang semakin teruk selepas makan;  
• Kesakitan abdomen di hadapan ibuprofen kronik (atau mana-mana ubat NSAID lain) atau penggunaan aspirin;  
• Kesakitan perut yang bermula tiba-tiba;  Kesakitan perut yang tidak dapat diselesaikan;
• Mana-mana gejala di atas yang dikaitkan dengan sejarah penggunaan alkohol berat.

5. Pengsan atau pening

• Pengsan akibat daripada sakit dada, berdebar-debar, sakit perut, sesak nafas, atau sakit kepala;
• Pengsan yang dikaitkan dengan kehadiran sebarang gejala yang berkaitan dengan strok atau TIA
• Pengsan tanpa sebarang amaran terdahulu

• Pengsan semasa bersenam

6. Sakit kepala yang teruk:

• Sakit kepala yang bermula dengan tiba-tiba (anda boleh menentukan masa yang tepat sakit kepala anda bermula), seperti \”guruh\”;

• Sakit kepala yang anda akan terangkan sebagai \”sakit kepala yang paling teruk dalam hidup anda\”;  

• Sakit kepala yang berkait dengan kekeliruan, demam, leher kaku, muntah, sawan, lemah, kebas, perubahan visual, atau rasa sakit dengan mengunyah; 

• Trauma atau jatuh.

7. Perubahan Visual

• Penglihatan berganda, penglihatan kabur, atau kehilangan penglihatan (walaupun sementara);  

• Sejarah glaukoma;  

• Sejarah kencing manis, tekanan darah tinggi, atau fibrillation atrium;  

• Perubahan dalam visi yang berkaitan dengan sakit mata yang teruk, sakit kepala, sakit kepala atau sakit rahang.

8. Reaksi Alahan (Berikutan sengatan serangga atau pengambilan sebarang bahan seperti makanan atau ubat):

• Merasa seperti sukar untuk bernafas;  
• Kekeringan;  
• Bengkak bibir, muka, lidah, atau tekak;  
• Kemerahan, ruam atau gatal-gatal di atas badan.

9. Kemurungan

• Rasa nak menyakiti diri sendiri atau orang lain;  
• Sejarah penderaan atau perasaan bahawa anda tidak selamat di rumah;  
• Kesedihan berterusan;  
• Hilang minat untuk melakukan rutin harian;  
• Peningkatan penggunaan alkohol atau bahan.

10. Sakit belakang:

• Masalah lemah kawalan kencing atau penahanan  najis atau air kencing
• Lemah atau kebas kaki atau kawasan pangkal paha;
• Sakit yang berterusan yang berlaku walaupun tidak pernah jatuh 
• Sejarah osteoporosis;  
• Sejarah kanser;  
• Sakit belakang yang dikaitkan dengan demam;  
• Sakit belakang yang berkaitan dengan rasa terbakar dan sakit semasa kencing.

Klik Sini Untuk Menghubungi PhysioMobile