Penilaian Sakit Leher: Panduan Awal Sebelum Rawatan Fisioterapi
Penilaian sakit leher adalah langkah pertama yang penting sebelum sebarang rawatan diberikan kepada pesakit. Tanpa penilaian yang tepat, sukar untuk menentukan punca sebenar sakit leher, sama ada disebabkan oleh otot yang tegang, saraf terhimpit atau masalah tulang belakang seperti cervical spondylosis.
Di Physiomobile, penilaian sakit leher yang menyeluruh adalah asas kepada pelan rawatan yang berkesan dan tersuai untuk setiap individu.
Kenapa Penilaian Sakit Leher Itu Penting?
Ramai orang mengabaikan sakit leher yang dirasakan sebagai perkara kecil. Namun, tanpa penilaian awal yang sistematik, sakit leher boleh menjadi kronik atau berkembang menjadi gejala neurologi seperti kebas tangan, pening atau lemah otot.
Kaedah Penilaian Sakit Leher Yang Digunakan
1. Skala dan Borang Klinikal
Kami menggunakan beberapa alat ukur standard untuk menilai intensiti dan kesan sakit:
-
VAS (Visual Analogue Scale) – Ukuran tahap kesakitan dari 0 hingga 10
-
NDI (Neck Disability Index) – Mengukur tahap sekatan aktiviti harian
-
SF-36 – Menilai kualiti hidup keseluruhan akibat sakit leher
2. Pemeriksaan Fizikal dan Provokasi
Beberapa ujian khas digunakan untuk menilai fungsi dan lokasi masalah:
-
Ujian Spurling – Meniru tekanan pada saraf untuk lihat jika kesakitan timbul
-
Ujian Bakody – Ujian pengurangan sakit bila tangan diangkat (menandakan tekanan saraf cervical)
3. Pemeriksaan Kekuatan Otot dan Saraf
Pakar fisioterapi kami akan memeriksa:
-
Atrofi otot – Penurunan jisim otot di bahagian leher, bahu dan lengan
-
Kekuatan otot myotome C5-C8 – Deltoid, biceps, triceps dan otot jari
-
Ujian deria – Untuk mengenal pasti gangguan saraf melalui sentuhan ringan dan sensasi kesakitan
Siapa Perlu Dapatkan Penilaian Sakit Leher?
-
Mereka yang kerap duduk terlalu lama di depan komputer
-
Pengguna telefon pintar secara berlebihan
-
Pesakit yang pernah kemalangan jalan raya
-
Warga emas dengan postur membongkok
-
Atlet atau pekerja fizikal yang kerap angkat berat
Jika anda tergolong dalam kumpulan ini dan sering mengalami sakit leher, anda disarankan untuk mendapatkan penilaian sakit leher dengan segera.
Apa Berlaku Selepas Penilaian?
Selepas selesai penilaian sakit leher, pasukan kami akan:
-
Menjelaskan punca sebenar masalah anda
-
Menyediakan pelan rawatan berdasarkan keputusan penilaian
-
Memulakan rawatan segera atau merujuk kepada pakar jika perlu
Rawatan mungkin merangkumi:
-
Terapi manual
-
Latihan mobiliti dan kekuatan
-
Pendidikan postural
-
Program senaman di rumah
Kesimpulan: Jangan Abaikan Sakit Leher
Penilaian sakit leher adalah langkah paling penting sebelum rawatan. Ia bukan sekadar pemeriksaan biasa, tetapi satu proses penting untuk mencegah kesan jangka panjang dan mengelakkan komplikasi saraf.
Dapatkan Pemeriksaan Leher Profesional di Physiomobile
📍 Tersedia di Shah Alam, Bangi, Wangsa Melawati, dan Adda Heights JB
🚗 Servis rawatan ke rumah seluruh Malaysia
🌐 Layari: www.physiomobile.com
📲 Klik sini untuk WhatsApp kami dan tempah sesi penilaian
Physiomobile – Enriching Quality of Life
