Slip Disc

Apa yang Anda Perlu Ketahui Tentang Slip Disc

Kesihatan berkaitan Fisioterapi, Most View, Slip Disc

[Slip Disc] Penting untuk anda ketahui tentang slip disc Masalah slip disc merupakan masalah yang dihadapi ramai orang, terutamanya mereka yang berumur 30 lebih. Slipped disc yang tidak dirawat boleh menyebabkan kerosakan saraf kekal dan boleh mengakibatkan kelumpuhan. Di dalam artikel ini, kami akan menerangkan tentang apakah itu slipped disc, simptom-simptom serta beberapa rawatan bagi […]

Apa yang Anda Perlu Ketahui Tentang Slip Disc Read More »

Lakukan Senaman Ini Bagi Mengatasi Sakit Belakang di Tempat Kerja

Sakit belakang, Slip Disc, Tips Senaman

Lakukan Senaman Ringan Ini Bagi Mengatasi Sakit Belakang di Tempat Kerja. Masalah sakit belakang adalah masalah yang sering berlaku kepada semua individu terutamanya untuk individu yang bekerja dan usia yang semakin meningkat. Fakta >>> 80% pekerja hidap sakit belakang. Jika anda tidak mengambil berat mengenai kesihatan tulang belakang, anda akan menghidapi risiko penyakit yang lebih

Lakukan Senaman Ini Bagi Mengatasi Sakit Belakang di Tempat Kerja Read More »

Adakah ini Slip Disc?

Kesihatan berkaitan Fisioterapi, Slip Disc

Adakah ini Slip Disc. Apakah Tanda-tanda Slip Disc? Slip disc selalunya berlaku secara tiba-tiba. Ada yang mengatakan bunyi ‘pop’ di tulang belakang. Malah, ada yang mengatakan bahawa masalah slip disc boleh menyebabkan lumpuh. Bagi anda yang tertanya-tanya tentang adakah saya alami slip disc dan tanda-tanda serta cara check slip disc, boleh baca di sini untuk

Adakah ini Slip Disc? Read More »

3 Cara Rawatan Slip Disc Terbaik

Kesihatan berkaitan Fisioterapi, Slip Disc, Umum

Rawatan Terbaik Slip Disc “Tengah anda berjalan atau mengangkat berat. Tiba-tiba anda terdengar bunyi ‘pop’ di tulang belakang. Itu mungkin bermaksud anda perlu dapatkan rawatan slip disc dengan segera.” Rawatan slip disc kalau tak dibuat dengan betul, mungkin akan menyebabkan kesakitan menjadi lebih parah dan lumpuh! Lazimnya pesakit tidak mampu melakukan aktiviti lasak sepanjang hayatnya.

3 Cara Rawatan Slip Disc Terbaik Read More »

6 Cara Menghilangkan Sakit Belakang dengan Cepat dan Berkesan

Kesihatan berkaitan Fisioterapi, Most View, Sakit belakang, Slip Disc

6 Cara Menghilangkan Sakit Belakang dengan Cepat dan Berkesan Anda akan mengetahui semuanya yang berkaitan tentang cara menghilangkan sakit belakang. Sekiranya sakit menyerang dan anda tak tahu nak buat apa-apa, di sini kami kongsikan cara menghilangkan sakit belakang dengan pantas dan berkesan. Teruskan membaca sehingga tamat. Kenapa Berlaku Masalah Sakit Belakang? Ketika melakukan aktiviti seharian,

6 Cara Menghilangkan Sakit Belakang dengan Cepat dan Berkesan Read More »

Benarkah Ada Rawatan Slip Disc Tanpa Pembedahan?

Kesihatan berkaitan Fisioterapi, Slip Disc

Mungkin ramai yang tidak mengetahui sebenarnya terdapat rawatan slip disc tanpa pembedahan. Baca lebih lanjut Ya, memang ada rawatan untuk memulihkan slip disc yang selamat. Bagi anda yang mahukan rawatan slip disc tanpa pembedahan, ini mungkin berita baik untuk anda. “Nak berjalan pun rasa sakit belakang.” “Duduk lama akan sakit bila nak bangun..

Benarkah Ada Rawatan Slip Disc Tanpa Pembedahan? Read More »

Tanda Slipped Disc Tulang Belakang Masih Ramai Belum Tahu

Kesihatan berkaitan Fisioterapi, Slip Disc

Hakikat Slipped Disc Yang Masih Ramai Belum Tahu Pernahkah anda merasa sakit belakang yang melampau sehingga mengakibatkan pergerakan terbatas, otot kaki kejang dan anggota badan menjadi kebas? Masalah ini dikenali sebagai slipped disc yang merujuk kepada kecederaan yang biasa berlaku pada tulang belakang. Sakit berlaku apabila tulang belakang tergelongsor keluar sehingga menekan urat saraf pada

Tanda Slipped Disc Tulang Belakang Masih Ramai Belum Tahu Read More »

Sakit Tulang Belakang Mula Menyerang (Ini Sebabnya)

Kesihatan berkaitan Fisioterapi, Most View, Sakit belakang, Slip Disc

fisioterapi tulang belakang

Sakit Tulang Belakang Mula Menyerang (Ini Sebabnya) Read More »

Diagnosis – Stenosis Lumbar

Kesihatan berkaitan Fisioterapi, Slip Disc, Umum

Pembezaan Diagnosis Diagnosis pembezaan, simptom bendera merah mesti dinilai juga. Sekiranya terdapat gejala-gejala sedemikian, langkah diagnostik selanjutnya perlu dilakukan dengan segera. Diagnosis pembedahan stenosis tulang belakang adalah luas dan perbezaan antara beberapa keadaan mungkin rumit kerana kesinambungan bersama mereka, terutamanya pada orang tua. Antara penyakit yang mengalami simptom Stenosis Tulang Belakang: Pinggul Osteoartritis Vaskular Periferal

Diagnosis – Stenosis Lumbar Read More »

Pengurusan Sciatica Dan Terapi Fizikal

Kesihatan berkaitan Fisioterapi, Slip Disc

Pengurusan Sciatica Dengan Menggunakan Terapi Fizikal Pengurusan sciatica, rawatan konservatif kebanyakkan digemari. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa kontroversi di sekitarnya. Bukti tidak menunjukkan bahawa satu rawatan lebih tinggi daripada yang lain. Oleh itu, kita akan membincangkan beberapa pilihan rawatan. Bahagian terapi yang sangat penting ialah boleh memaklumkan kepada pesakit tentang “sciatica” dan memberi nasihat. Tetapi pendidikan “sciatica”

Pengurusan Sciatica Dan Terapi Fizikal Read More »

Diagnosis Sciatica Dan Cara Pemeriksaan

Kesihatan berkaitan Fisioterapi, Slip Disc

Diagnosis Sciatica Dan Cara Pemeriksaannya Diagnosis sciatica dibezakan dengan menggunakan : Sakit tulang belakang rendah yang tidak spesifik Sindrom “Piriformis” Masalah otot (terseliuh, kekejangan, …) Masalah vaskular (“claudication”, “compartment syndrome”) “Edema” kronik Prosedur Diagnostis Sciatica “Sciatica” paling kerap didiagnosis melalui: Pengambilan sejarah: Pengaduan sakit di kaki, yang mengikuti corak dermatom. Sakit secara amnya

Diagnosis Sciatica Dan Cara Pemeriksaan Read More »

Pengenalan Sciatica dan puncanya

Kesihatan berkaitan Fisioterapi, Slip Disc

Pengenalan Sciatica Pengenalan Sciatica adalah masalah neurologi di bahagian belakang atau saraf yang tersangkut di panggul (“groin”) atau pinggul. Berdasarkan SPINE-Health, terms sciatica itu merujuk kepada simptom sakit kaki seperti kebas dan lemah Terdapat satu set simptom neurologi seperti: Sakit (sakit sengit di bahagian punggung) Kesakitan kaki radikular di kawasan “lumbosacral” Rasa kebas Kelemahan otot

Pengenalan Sciatica dan puncanya Read More »

DERITA SLIP DISC SEORANG PENDIDIK – Kisah Inspirasi Slip Disc

Kesihatan berkaitan Fisioterapi, Slip Disc

DERITA SLIP DISC KINI BERAKHIR… Dengarkan perkongsian daripada Puan N seorang pendidik di salah sebuah sekolah di Selangor yang mengalami masalah slip disc sejak 2016 yang kini sudah bertemu penawarnya. Karier sebagai seorang pendidik bukanlah suatu yang mudah. Tekanan kerja dan tuntutan untuk berdiri lama semasa mengajar, berjalan antara blok ke blok, naik turun tangga

DERITA SLIP DISC SEORANG PENDIDIK – Kisah Inspirasi Slip Disc Read More »

Penawar bagi Slip Disc

Kesihatan berkaitan Fisioterapi, Slip Disc

Apakah yang dimaksudkan dengan SLIP DISC? Seringkali ini terjadi kepada anda… “nak buat kerja rumah sakit belakang” “nak berjalan pun sakit belakang” “rasa sakit sampai menjalar ke kaki, kadang-kadang rasa kebas-kebas kaki ni” “sapu minyak panas baru lega sikit, tapi sekejap je dah sakitbalik” “baring baru rasa lega sakit belakang ni” Adakah anda pernah mengalami

Penawar bagi Slip Disc Read More »

CARA MENJAGA TULANG BELAKANG DARIPADA TERKENA SLIP DISC KETIKA BEKERJA SEHARIAN

Kesihatan berkaitan Fisioterapi, Sakit belakang, Slip Disc

Sakit belakang adalah salah satu penyakit yang sering dialami oleh masyarakat tanpa mengira latar belakang sama ada anda seorang suri rumah, pelajar atau pekerja. Salah satu punca yang menyumbang kepada sakit belakang adalah slip disc. Slip disc ialah keadaan di mana tulang rawan yang terletak di antara tulang belakang anda terkeluar daripada tempat asalnya dan

CARA MENJAGA TULANG BELAKANG DARIPADA TERKENA SLIP DISC KETIKA BEKERJA SEHARIAN Read More »

ANTERIOR PELVIC TILT

Kesihatan berkaitan Fisioterapi, Slip Disc

ANTERIOR PELVIC TILT . . Anterior pelvic tilt adalah suatu perubahan postur yang berlaku apabila bahagian depan pinggul kelihatan menonjol ke hadapan dan pinggul belakang ternaik. Kajian-kajian menyatakan bahawa sebanyak 85 peratus dari kalangan lelaki dan 75 peratus wanita mengalami masalah anterior pelvic tilt walaupun tidak menunjukkan sebarang simptom. Antara punca berlakunya anterior pelvic tilt

ANTERIOR PELVIC TILT Read More »

5 SENAMAN UNTUK MENGURANGKAN \’ANTERIOR PELVIC TILT\’

Kesihatan berkaitan Fisioterapi, Slip Disc

Dalam kes anterior pelvic tilt, pinggul akan berubah kepada kedudukan yang neutral dengan bantuan aktiviti regangan dan senaman kekuatan. Antara senaman yang boleh dilakukan adalah: 1) Squats Squats berfungsi untuk menguatkan otot-otot punggung, hamstring serta otot kaki. Berdiri dengan dua kaki sedikit terbuka seluas aras pinggul. Berdiri dengan kaki berbentuk V. Ketatkan otot perut.

5 SENAMAN UNTUK MENGURANGKAN \’ANTERIOR PELVIC TILT\’ Read More »

Apa yang Anda Perlu Ketahui Tentang Slip Disc

Lakukan Senaman Ini Bagi Mengatasi Sakit Belakang di Tempat Kerja

Adakah ini Slip Disc?

3 Cara Rawatan Slip Disc Terbaik

6 Cara Menghilangkan Sakit Belakang dengan Cepat dan Berkesan

Benarkah Ada Rawatan Slip Disc Tanpa Pembedahan?

Tanda Slipped Disc Tulang Belakang Masih Ramai Belum Tahu

Sakit Tulang Belakang Mula Menyerang (Ini Sebabnya)

Diagnosis – Stenosis Lumbar

Pengurusan Sciatica Dan Terapi Fizikal

Diagnosis Sciatica Dan Cara Pemeriksaan

Pengenalan Sciatica dan puncanya

DERITA SLIP DISC SEORANG PENDIDIK – Kisah Inspirasi Slip Disc

Penawar bagi Slip Disc

CARA MENJAGA TULANG BELAKANG DARIPADA TERKENA SLIP DISC KETIKA BEKERJA SEHARIAN

ANTERIOR PELVIC TILT

5 SENAMAN UNTUK MENGURANGKAN \’ANTERIOR PELVIC TILT\’

Find Us

Quick Links

More

Operation Hours

Locate Us