Kaki & Tangan Kebas

Kaki Lenguh dan Kebas

Kaki Lenguh dan Kebas, Apa Puncanya?

Kaki lenguh dan kebas biasanya berlaku kerana gangguan pada saraf, aliran darah yang tidak lancar, tekanan pada otot atau masalah kesihatan seperti diabetes, saraf terhimpit (slipped disc), kurang aktiviti fizikal atau posisi duduk yang terlalu lama. Jika simptom berterusan, ia mungkin tanda masalah saraf yang lebih serius dan perlu pemeriksaan awal serta rawatan fisioterapi. Kenapa […]

Loading

Kaki Lenguh dan Kebas, Apa Puncanya? Read More »

sakit tumit kaki

Tumit Sakit Semasa Berlari & Melompat: Ini Punca Sebenar

Tumit sakit merupakan masalah yang kerap dialami oleh individu yang aktif berlari, melompat atau melakukan aktiviti berimpak tinggi. Walaupun ada yang menganggapnya sebagai sakit biasa akibat keletihan, hakikatnya sakit tumit boleh menjadi petanda kepada masalah muskuloskeletal yang lebih serius jika tidak ditangani dengan betul. Dalam kalangan atlet, pelari rekreasi, pemain badminton, bola sepak dan individu

Loading

Tumit Sakit Semasa Berlari & Melompat: Ini Punca Sebenar Read More »

misteri kebas kaki

5 Sebab Utama Kebas Kaki Dan Rawatan Yang Anda Boleh Lakukan Di Rumah

    Mengungkap Misteri Kebas Kaki: Sebab, Tanda Bahaya & Cara Rawatan Fisioterapi “Nak buat kerja rumah tapi kaki kebas…”“Kebasnya kaki, susah nak jalan!” Adakah kebas kaki kerap menghalang aktiviti harian anda? Pernahkah anda tertanya, kenapa kaki terasa kebas, mencucuk, atau sukar digerakkan? Jangan risau—anda tidak keseorangan. Masalah kebas kaki atau “numbness” sangat biasa berlaku,

Loading

5 Sebab Utama Kebas Kaki Dan Rawatan Yang Anda Boleh Lakukan Di Rumah Read More »