Tips Elak Sakit Belakang Ketika Bekerja di Rumah | PHYSIOMOBILE Ini Yang Anda Perlu Tahu Untuk Elak Sakit Belakang Ketika Bekerja di Rumah Dikemaskini pada: 15 November 2023 ✓ Artikel ini telah dikemas kini dengan maklumat terkini 80% orang dewasa mengalami sakit belakang akibat postur bekerja yang tidak betul Sakit belakang merupakan masalah kesihatan yang […]
Sakit belakang Work From Home Read More »
Upper Cross Syndrome: Sakit Leher dan Bahu Boleh Dirawat Tanpa Ubat Upper Cross Syndrome: Sakit Leher dan Bahu merupakan antara punca utama ketidakselesaan dalam kalangan rakyat Malaysia hari ini. Sindrom ini biasanya dialami oleh mereka yang duduk terlalu lama, bekerja di komputer atau sering menunduk melihat telefon. Ia berpunca daripada ketidakseimbangan otot di bahagian leher,
Pernahkah anda dengar tentang Upper Cross Syndrome? Read More »
Pengurusan Perubatan Untuk Frozen Shoulder | Rawatan Berkesan Pengurusan Perubatan Untuk Frozen Shoulder Dikemaskini pada: 15 November 2023 ✓ Artikel ini telah dikemas kini dengan maklumat rawatan terkini Rawatan untuk kesakitan, kehilangan gerakan, dan fungsi yang terhad adalah lebih penting daripada mengambil pendekatan tunggu dan lihat. Adhesive capsulitis atau frozen shoulder adalah keadaan yang membatasi
Rawatan Perubatan Frozen Shoulder Read More »
Pengurusan Terapi Fizikal Untuk Cervical Spondylosis: Pendekatan Terkini Yang Terbukti Berkesan  Cervical spondylosis adalah salah satu masalah degeneratif tulang belakang yang paling biasa berlaku, terutama dalam kalangan warga emas. Ia merujuk kepada perubahan degeneratif pada tulang belakang leher yang sering menyebabkan sakit leher, kekakuan, sekatan pergerakan, dan kadangkala simptom neurologi seperti kebas atau lemah
Pengurusan Terapi Fizikal Untuk Cervical Spondylosis Read More »
Postur badan salah punca kepada masah sakit belakang. Kenali postur badan. Tahukah anda, terdapat beberapa jenis postur badan yang sering menjadi punca kepada masalah sakit belakang? Ingin mengetahui jenis postur badan anda? Teruskan pembacaan anda di artikel ini. Apakah postur badan anda? Â Kyphosis (bongkok) , flat back (lurus), swayback (pinggul kehadapan) atau forward head
KENALI JENIS POSTUR BADAN ANDA Read More »
Mon-Fri 9:00 AM – 10:00 PM
Sat-Sun 9:00 AM – 9:00 PM
Housecall service 9:00 AM – 10:00 PM
