Talk to Us
Talk to Us
Services

Kesihatan berkaitan Fisioterapi

Rawatan Cervical Spondylosis di Physiomobile

Pengurusan Terapi Fizikal Untuk Cervical Spondylosis

Kesihatan berkaitan Fisioterapi, Muskuloskeletal, Postur badan, Sakit belakang

Pengurusan Terapi Fizikal Untuk Cervical Spondylosis: Pendekatan Terkini Yang Terbukti Berkesan Cervical spondylosis adalah salah satu masalah degeneratif tulang belakang yang paling biasa berlaku, terutama dalam kalangan warga emas. Ia merujuk kepada perubahan degeneratif pada tulang belakang leher yang sering menyebabkan sakit leher, kekakuan, sekatan pergerakan, dan kadangkala simptom neurologi seperti kebas atau lemah anggota […]

Loading

Pengurusan Terapi Fizikal Untuk Cervical Spondylosis Read More »

gejala cervical spondylosis

Gejala Cervical Spondylosis

Muskuloskeletal, Sakit Leher

Gejala Cervical Spondylosis Yang Ramai Tak Sedar Ramai orang mengalami sakit leher, rasa kebas di tangan atau pening kepala tapi tak tahu ia mungkin berpunca daripada masalah yang dipanggil cervical spondylosis. Dalam bahasa mudah, ia adalah kehausan atau kerosakan semula jadi pada tulang leher yang berlaku bila umur makin meningkat — tapi kadang-kadang boleh berlaku

Loading

Gejala Cervical Spondylosis Read More »

Pengurusan Medikal Radang Sendi Lutut

Kesihatan berkaitan Fisioterapi, Sakit Lutut

Pengurusan Medikal Radang Sendi Lutut Matlamat utama pengurusan medikal untuk pesakit radang sendi lutut dalam kebanyakan kes adalah untuk mengurangkan kesakitan dan meningkatkan fungsi fizikal.Berdasarkan physiopedia, walaupun rawatan farmakologi tidak terbukti mempunyai hasil yang sangat penting, ubat-ubatan sering disyorkan oleh doktor. Ubat yang digunakan terutamanya oleh pesakit dengan radang sendi lutut, dengan atau tanpa “co-morbidities”.

Loading

Pengurusan Medikal Radang Sendi Lutut Read More »

Radang Sendi Lutut

Diagnosis Penyakit Radang Sendi Lutut

Kesihatan berkaitan Fisioterapi, Muskuloskeletal, Sakit Lutut

Diagnosis Radang Sendi Lutut (Osteoarthritis): Punca, Tanda Awal & Rawatan Radang sendi lutut (knee osteoarthritis) ialah antara masalah sendi paling kerap di Malaysia, khususnya bagi umur 50 tahun ke atas. Ia boleh menjejaskan pergerakan, aktiviti harian dan kualiti hidup. Artikel ini ditulis dalam bahasa mudah berdasarkan bukti perubatan terkini. Kandungan Apa Itu Radang Sendi Lutut?

Loading

Diagnosis Penyakit Radang Sendi Lutut Read More »

Rawat Radang Sendi Lutut

Kesihatan berkaitan Fisioterapi, Sakit Lutut, Umum

Rawat Radang Sendi Lutut Dengan Terapi Fizikal Rawat radang sendi lutut dengan menggunakan terapi fizikal telah terbukti lebih berkesan digunakan sebagai pengurusan kesakitan dan juga meningkatkan fungsi fizikal (misalnya pengukuhan otot dan keadaan aerobik) pada jangka masa pendek. Kesan-kesan berfaedah berlangsung dalam jangka masa pendek.    Pembedahan dan latihan pasca pembedahan Pembedahan hanya disyorkan apabila

Loading

Rawat Radang Sendi Lutut Read More »

tahap tahap knee OA

Penyakit Radang Sendi Lutut Dan Kesannya

Kesihatan berkaitan Fisioterapi, Sakit Lutut

Penyakit Radang Sendi Lutut Yang Sering Menyerang Orang Dewasa.  Penyakit radang sendi lutut banyak terjadi pada golongan yang berumur 45 dan ke atas. Berdasarkan Physiopedia menjejaskan hampir 6% daripada semua orang dewasa. Punca utama penyakit ini adalah tulang rawan di lutut haus menyebabkan berlaku geseran antara permukaan tulang sendi.  Radang sendi lutut hanya boleh berlaku

Loading

Penyakit Radang Sendi Lutut Dan Kesannya Read More »

DERITA Slip Disc Cikgu

DERITA SLIP DISC SEORANG PENDIDIK – Kisah Inspirasi Slip Disc

Kesihatan berkaitan Fisioterapi, Slip Disc

DERITA SLIP DISC KINI BERAKHIR… Dengarkan perkongsian daripada Puan N seorang pendidik di salah sebuah sekolah di Selangor yang mengalami masalah slip disc sejak 2016 yang kini sudah bertemu penawarnya.  Karier sebagai seorang pendidik bukanlah suatu yang mudah.  Tekanan kerja dan tuntutan untuk berdiri lama semasa mengajar, berjalan antara blok ke blok, naik turun tangga

Loading

DERITA SLIP DISC SEORANG PENDIDIK – Kisah Inspirasi Slip Disc Read More »

Slip Disc Spinal Cord

Penawar bagi Slip Disc

Kesihatan berkaitan Fisioterapi, Slip Disc

Apakah yang dimaksudkan dengan SLIP DISC? Seringkali ini terjadi kepada anda… “nak buat kerja rumah sakit belakang” “nak berjalan pun sakit belakang” “rasa sakit sampai menjalar ke kaki, kadang-kadang rasa kebas-kebas kaki ni” “sapu minyak panas baru lega sikit, tapi sekejap je dah sakitbalik” “baring baru rasa lega sakit belakang ni” Adakah anda pernah mengalami

Loading

Penawar bagi Slip Disc Read More »

RAWATAN SAKIT LUTUT YANG MENGUBAH HIDUP PUAN M

Kesihatan berkaitan Fisioterapi, Sakit Lutut, Testimoni

Hayati perkongsian kisah menyayat hati Puan M yang pastinya akan memberikan inspirasi dan semangat baru untuk anda. Rawatan fosioterapi mengubah kehidupan Puan M Bermula pagi Isnin usai menunaikan solat Subuh,  bahagian hadapan lutut terasa sengal dan tak selesa. Saya sapu dengan minyak urut, mudah-mudahan sakit berkurang. Malangnya, sakit tersebut tetap begitu juga. Minggu berganti minggu, bulan

Loading

RAWATAN SAKIT LUTUT YANG MENGUBAH HIDUP PUAN M Read More »

Physical Therapy Back Spasms New Jersey

FAHAMI DAN RAWAT KEKEJANGAN OTOT BELAKANG ANDA (LOWER BACK SPASMS)

Muskuloskeletal, Sakit belakang

Kekejangan Otot (Spasm) Belakang: Apa Punca, Rawatan & Cara Cegah Adakah anda sedang alami kekejangan otot belakang? Dapatkan bantuan profesional daripada Physiomobile hari ini – Rawatan di rumah atau klinik, dijalankan oleh fisioterapi bertauliah & berpengalaman. Klik Sini Untuk Konsultasi Percuma Kekejangan otot belakang atau muscle spasm berlaku apabila otot belakang berkontraksi secara tiba-tiba dan

Loading

FAHAMI DAN RAWAT KEKEJANGAN OTOT BELAKANG ANDA (LOWER BACK SPASMS) Read More »

sakit belakang semasa memandu

CARA MENJAGA TULANG BELAKANG DARIPADA TERKENA SLIP DISC KETIKA BEKERJA SEHARIAN

Kesihatan berkaitan Fisioterapi, Sakit belakang, Slip Disc

Sakit belakang adalah salah satu penyakit yang sering dialami oleh masyarakat tanpa mengira latar belakang sama ada anda seorang suri rumah, pelajar atau pekerja. Salah satu punca yang menyumbang kepada sakit belakang adalah slip disc. Slip disc ialah keadaan di mana tulang rawan yang terletak di antara tulang belakang anda terkeluar daripada tempat asalnya dan

Loading

CARA MENJAGA TULANG BELAKANG DARIPADA TERKENA SLIP DISC KETIKA BEKERJA SEHARIAN Read More »

DEGENERASI DISC TULANG BELAKANG

Kesihatan berkaitan Fisioterapi, Sakit belakang

Degenerasi tulang rawan ialah perubahan normal pada rawan tulang belakang (vertebral disc) seiring dengan peningkatan usia. Semakin berusia, disc tulang belakang akan mengalami penuaan yang menyebabkan penyakit degenerasi tulang rawan terjadi. Disc tulang belakang adalah lembut, boleh dimampatkan dan ia memisahkan segmen-segmen tulang belakang kita. Disc tulang belakang bertindak sebagai penyerap hentakan dan membenarkan pergerakan

Loading

DEGENERASI DISC TULANG BELAKANG Read More »

KETAHUI 3 JENIS OTOT DALAM BADAN MANUSIA

Kesihatan berkaitan Fisioterapi, Sakit Otot

Tahukah anda, di dalam badan kita terdapat tiga jenis otot yang berbeza yang membolehkan badan kita berfungsi dengan baik? Jom kenali 3 jenis otot yang terdapat di dalam badan manusia. 3 JENIS OTOT: Otot rangka (skeletal muscle), Otot kardiak/jantung (cardiac muscle) Otot lembut (smooth muscle) Hampir 50% daripada berat badan manusia terdiri daripada otot. Otot

Loading

KETAHUI 3 JENIS OTOT DALAM BADAN MANUSIA Read More »

KENALI JENIS POSTUR BADAN ANDA

Kesihatan berkaitan Fisioterapi, Postur badan

Postur badan salah punca kepada masah sakit belakang. Kenali postur badan. Tahukah anda, terdapat beberapa jenis postur badan yang sering menjadi punca kepada masalah sakit belakang? Ingin mengetahui jenis postur badan anda? Teruskan pembacaan anda di artikel ini. Apakah postur badan anda?   Kyphosis (bongkok) , flat back (lurus), swayback (pinggul kehadapan) atau forward head

Loading

KENALI JENIS POSTUR BADAN ANDA Read More »

RAWATAN UNTUK KEKEJANGAN OTOT KETIKA DI RUMAH

Kesihatan berkaitan Fisioterapi, Otot Kejang

/*! elementor – v3.21.0 – 20-05-2024 */ .elementor-heading-title{padding:0;margin:0;line-height:1}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title[class*=elementor-size-]>a{color:inherit;font-size:inherit;line-height:inherit}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-small{font-size:15px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-medium{font-size:19px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-large{font-size:29px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xl{font-size:39px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xxl{font-size:59px} Rawatan Untuk Kekejangan Otot Ketika Di Rumah /*! elementor – v3.21.0 – 20-05-2024 */ .elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img[src$=”.svg”]{width:48px}.elementor-widget-image img{vertical-align:middle;display:inline-block} Apabila terlalu leka dengan rutin seharian di rumah, kita seringkali terdedah kepada risiko menghadapi kekejangan otot. Bagi sesetengah orang, kekejangan otot ini

Loading

RAWATAN UNTUK KEKEJANGAN OTOT KETIKA DI RUMAH Read More »

5 SENAMAN UNTUK MENGURANGKAN \’ANTERIOR PELVIC TILT\’

Kesihatan berkaitan Fisioterapi, Slip Disc

Dalam kes anterior pelvic tilt, pinggul akan berubah kepada kedudukan yang neutral dengan bantuan aktiviti regangan dan senaman kekuatan. Antara senaman yang boleh dilakukan adalah:   1) Squats Squats berfungsi untuk menguatkan otot-otot punggung, hamstring serta otot kaki. Berdiri dengan dua kaki sedikit terbuka seluas aras pinggul. Berdiri dengan kaki berbentuk V. Ketatkan otot perut.

Loading

5 SENAMAN UNTUK MENGURANGKAN \’ANTERIOR PELVIC TILT\’ Read More »

ANTERIOR PELVIC TILT

Kesihatan berkaitan Fisioterapi, Slip Disc

ANTERIOR PELVIC TILT . . Anterior pelvic tilt adalah suatu perubahan postur yang berlaku apabila bahagian depan pinggul kelihatan menonjol ke hadapan dan pinggul belakang ternaik. Kajian-kajian menyatakan bahawa sebanyak 85 peratus dari kalangan lelaki dan 75 peratus wanita mengalami masalah anterior pelvic tilt walaupun tidak menunjukkan sebarang simptom. Antara punca berlakunya anterior pelvic tilt

Loading

ANTERIOR PELVIC TILT Read More »

Rawatan Bahu yang Berkesan

Kesihatan berkaitan Fisioterapi, Sakit Bahu

Setelah hampir 3 bulan tidak mampu untuk gerakkan bahu seperti biasa kerana kesakitan, namun setelah dapatkan hanya 1 sesi rawatan daripada PHYSIOMOBILEMY, alhamdulillah bahu sudah boleh digerakkan sepenuhnya dan sakit berkurangan sehingga 80%. ~~ . Rawatan kami dijamin keberkesanannya, highly recommended ❗ .   Kami merupakan servis fisioterapi bergerak di sekitar shah alam dan klang.

Loading

Rawatan Bahu yang Berkesan Read More »

ischemic stroke vs hemorrhagic stroke.jpg

Komplikasi Jangka Panjang Selepas Strok: Kenapa Fisioterapi Bukan Sekadar Pilihan, Tapi Keperluan

Kesihatan berkaitan Fisioterapi, Neurologi, Stroke, Umum

Ramai menganggap bahawa cabaran pesakit strok tamat apabila dibenarkan keluar dari hospital. Namun hakikatnya, perjalanan pemulihan baru sahaja bermula. Dalam artikel terkini terbitan Singapore Medical Journal, pakar menjelaskan bahawa komplikasi jangka panjang selepas strok boleh muncul beberapa minggu, bulan atau bahkan tahun selepas insiden pertama. Tanpa intervensi yang betul, komplikasi ini boleh mengurangkan kualiti hidup

Loading

Komplikasi Jangka Panjang Selepas Strok: Kenapa Fisioterapi Bukan Sekadar Pilihan, Tapi Keperluan Read More »

Find Us
Facebook Instagram Linkedin Twitter Tiktok Youtube
Quick Links
More
Operation Hours

Mon-Fri 9:00 AM – 10:00 PM

Sat-Sun 9:00 AM – 9:00 PM

Housecall service 9:00 AM – 10:00 PM

Locate Us

Physiomobile Centre

Physiomobile Home Coverage